1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane saltate
Le Melanzane Saltate in Padella sono un piatto vibrante ricco di sapore e colore. Questa deliziosa ricetta presenta melanzane tenere e lucide, note anche come melanzane, saltate alla perfezione con un mix di verdure fresche come peperoni, cipollotti e aglio. Radicato nella cucina asiatica, questo piatto spesso brilla con un tocco di salsa di soia, aggiungendo un sapore gustoso. Non solo è incredibilmente delizioso, ma è anche salutare: povero di calorie e ricco di antiossidanti, grazie alle melanzane. Ricco di fibre, questo soffritto promuove la salute del cuore e favorisce la digestione, rendendolo una scelta nutritiva per qualsiasi pasto. Goditi l'essenza delle Melanzane Saltate in Padella oggi!
