Tofu saltato in padella con basilico thailandese

Tofu saltato in padella con basilico thailandese

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.7%
19.8%
55.5%
Grassi: 158 cal (55.5%)
Proteine: 56 cal (19.8%)
Carboidrati: 70 cal (24.7%)

About Tofu saltato in padella con basilico thailandese

Il Tofu Saltato in Padella con Basilico Thailandese è un piatto vibrante e aromatico che mette in evidenza l'essenza della cucina thailandese. Con del tofu croccante saltato in padella alla perfezione, questo piatto è infuso con basilico thailandese fresco, aglio e peperoni colorati, portando un delizioso mix di sapori. Ricco di proteine vegetali e nutrienti essenziali, è una scelta salutare sia per i vegetariani che per gli amanti della carne. Il metodo di cottura rapida conserva i nutrienti mentre le spezie profumate creano un'esperienza di gusto squisita. Goditi questo piatto salutare che non è solo delizioso ma anche una celebrazione di ingredienti audaci e freschi!