Riso saltato con pollo e uova

Riso saltato con pollo e uova

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
18.9
proteine
47.2
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.5 mg 47%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 235.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
20.7%
27.8%
Grassi: 101 cal (27.8%)
Proteine: 75 cal (20.7%)
Carboidrati: 188 cal (51.6%)

About Riso saltato con pollo e uova

Il riso saltato in padella con pollo e uova è un piatto delizioso e appagante che proviene dalla cucina asiatica, combinando riso perfettamente cotto con pollo tenero e uova strapazzate. Ricco di verdure vivaci come piselli e carote, offre sia colore che nutrimento. Questo piatto è una grande fonte di proteine, rendendolo una scelta sana per un pasto equilibrato. Anche se può essere ricco di sodio a causa della salsa di soia, utilizzare opzioni a basso contenuto di sodio può mantenerlo salutare. Goditi questa saltata in padella rapida e gustosa che porta i sapori del mondo nel tuo piatto!