1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu pressato saltato in padella
Il Tofu Pressato Saltato è un piatto delizioso e nutriente proveniente dalla cucina asiatica. Realizzato con tofu compatto e pressato, viene saltato in padella alla perfezione con verdure vibranti come peperoni, broccoli e carote. Condito con fragrante aglio, zenzero e un tocco di salsa di soia, ogni morso esplode di sapore. Questo piatto non è solo a base vegetale ma anche ricco di proteine, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, il Tofu Pressato Saltato è una scelta appagante e salutare per chiunque voglia gustare un pasto delizioso senza sensi di colpa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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