1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ostriche fritte in padella
Le ostriche saltate in padella sono un piatto allettante che mette in mostra i delicati sapori delle ostriche fresche rosolate alla perfezione. Provenienti dalla cucina asiatica, particolarmente popolari nella cucina cinese, questo piatto unisce la dolcezza salmastra delle ostriche con verdure vivaci come peperoni e cipollotti. Arricchite con uno squisito condimento di aglio e salsa di soia, ogni morso esplode di bontà umami. Le ostriche non solo sono una ricca fonte di proteine e minerali essenziali, ma forniscono anche acidi grassi omega-3 salutari per il cuore. Veloci da preparare e ricche di nutrienti, le ostriche saltate in padella sono un modo delizioso per gustare frutti di mare in modo sano e saporito.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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