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Cavolo cinese saltato in padella

Cavolo cinese saltato in padella

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

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110.4
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
110.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.4%
10.8%
35.8%
Grassi: 42 cal (35.8%)
Proteine: 12 cal (10.8%)
Carboidrati: 63 cal (53.4%)

About Cavolo cinese saltato in padella

Il Cavolo Napa Saltato al Wok è un piatto vibrante e delizioso che mette in evidenza la consistenza croccante e il dolce leggero di questo cavolo asiatico. Spesso caratterizzato da una miscela di aglio affettato, zenzero e una spruzzata di salsa di soia, questo semplice stir-fry esplode di sapore. Originario della cucina cinese, è uno degli alimenti base in molte case e ristoranti. Ricco di vitamine A, C e K, il cavolo Napa è povero di calorie, rendendo questo piatto una scelta salutare che favorisce la digestione e rafforza l'immunità. Goditelo come contorno o piatto principale leggero, e apprezza l'armonia di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.