1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dita della signora saltati
Il Gambi di Ladyfinger Saltati in Padella è un piatto vibrante che mette in mostra teneri okra, noto per la sua texture e sapore unici. Proveniente dalla cucina indiana, questo piatto combina i freschi gambi di ladyfinger con una serie di spezie come cumino, curcuma e peperoncino in polvere, esaltandone il sapore naturale. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, non solo è delizioso ma supporta anche la digestione e rafforza l'immunità. Questa preparazione rapida e facile mantiene la croccantezza della verdura, rendendola un contorno perfetto per qualsiasi pasto. Prova il Gambi di Ladyfinger Saltati in Padella per un'aggiunta nutriente e saporita alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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