1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kangkung saltato in padella
Il Kang Kong Saltato è un piatto vibrante e saporito che mette in mostra teneri spinaci d'acqua, comunemente presenti nella cucina del Sud-est asiatico. Questo rapido saltato presenta aglio fresco e una spruzzata di salsa di soia, arricchendo i verdi lussureggianti con un tocco saporito. Ricco di vitamine A e C, il Kang Kong non è solo delizioso ma è anche ricco di nutrienti essenziali. Povero di calorie e ricco di fibre, è un contorno perfetto per chi fa attenzione alla salute. Unisciti a noi mentre prepariamo questa delizia culinaria semplice ma soddisfacente che porta il gusto dei tropici alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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