1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
140 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo Riccio Saltato
Il cavolo riccio saltato in padella è un piatto vibrante pieno di sapore e nutrienti. Con del fresco cavolo riccio saltato alla perfezione con aglio e un tocco di salsa di soia, questo pilastro della cucina asiatica incarna sia semplicità che salute. Ricco di vitamine A, C e K, il cavolo riccio è una potenza di antiossidanti che supportano il tuo sistema immunitario e promuovono il benessere generale. Il rapido metodo di cottura aiuta a mantenere la sua croccantezza e i nutrienti aggiungendo una profondità saporita. Perfetto come contorno o come piatto leggero, il cavolo riccio saltato in padella non è solo delizioso; è un modo senza sensi di colpa per gustare verdure in un piatto delizioso e facile da preparare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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