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Peperoni verdi saltati con manzo

Peperoni verdi saltati con manzo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Peperoni verdi saltati con manzo

I Peperoni Verdi Saltati con Manzo è un piatto vibrante che unisce fette tenere di manzo e peperoni verdi croccanti, saltati alla perfezione in una marinata saporita a base di salsa di soia. Questa deliziosa ricetta proviene dalla cucina cinese, mostrando l'armonia perfetta tra proteine e verdure. Ricco di vitamine A e C dai peperoni, offre un boost nutrizionale, mentre il manzo magro fornisce ferro e proteine essenziali. Veloce da preparare e ricco di sapore, è un'opzione allettante per un pasto salutare, diventando un preferito per famiglie e appassionati del cibo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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