Pesce saltato in padella

Pesce saltato in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About Pesce saltato in padella

Il Pesce Saltato al Wok è un piatto vibrante e saporito, perfetto per gli amanti del pesce. Questo delizioso pasto di solito presenta filetti di pesce fresco, saltati con verdure colorate come peperoni, broccoli e piselli mangiatutto. Originario della cucina asiatica, in particolare cinese, è conosciuto per il suo metodo di cottura veloce che conserva la delicata consistenza e i nutrienti del pesce. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il pesce saltato al wok non è solo delizioso ma anche salutare per il cuore, offrendo una scelta bilanciata per pranzo o cena. Goditelo con un contorno di riso gelsomino per un'esperienza completa e appagante!