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Zucchine saltate

Zucchine saltate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
9.5
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.1%
8.6%
57.3%
Grassi: 63 cal (57.3%)
Proteine: 9 cal (8.6%)
Carboidrati: 38 cal (34.1%)

About Zucchine saltate

Il Manzo Saltato in Padella con Cipolle è un piatto delizioso e saporito che mette in mostra strisce tenere di manzo perfettamente cucinate e mescolate con cipolle croccanti caramellate. Proveniente dalla cucina asiatica, questo pasto vibrante è spesso insaporito con salsa di soia, aglio e zenzero per un tocco aromatico. Ricco di proteine dal manzo e di fibre dalle cipolle, è una scelta salutare quando accompagnata con riso bollito o verdure fresche. Veloce da preparare ed esplosivo di sapore, questo piatto è un modo delizioso per gustare un pasto soddisfacente e bilanciato. 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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