1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore saltato in padella
Le Verdure Saltate con Carne Macinata sono un piatto vibrante e delizioso che unisce verdure croccanti e carne macinata saporita, tipicamente utilizzato nella cucina asiatica. Questo rapido stir-fry presenta peperoni, broccoli e carote, aggiungendo un variopinto mix di sapori e nutrienti. Ricche di fibre e vitamine, queste verdure si accompagnano perfettamente con la carne macinata ricca di proteine, che può essere di manzo, pollo o tacchino, rendendola un'opzione nutriente e saziante. Il piatto è saltato in una leggera salsa di soia e zenzero, esaltando i sapori senza travolgere la freschezza degli ingredienti. Godetevi un pasto sostanzioso che sia soddisfacente e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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