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Carote saltate

Carote saltate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
84.1
calorie
1.4
proteine
19.2
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
84.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 11.3 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.3 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 769.2 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.4%
6.4%
5.2%
Grassi: 4 cal (5.2%)
Proteine: 5 cal (6.4%)
Carboidrati: 76 cal (88.4%)

About Carote saltate

Le carote saltate sono un piatto vibrante che mette in mostra carote fresche, croccanti e saltate alla perfezione. Spesso presente nella cucina asiatica, questo piatto semplice ma saporito può includere aglio, zenzero e un tocco di salsa di soia, che esaltano la dolcezza naturale delle carote. Ricche di vitamine essenziali come A e K, le carote saltate sono non solo deliziose ma anche ottime per la vista e la salute immunitaria. Rapide da preparare e colorate nel piatto, questo piatto è un modo delizioso per gustare una verdura nutriente che è povera di calorie e ricca di sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.