1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo cinese saltato in olio d'oliva e sesamo
Il Cavolo Saltato in Olio d'Oliva e Sesamo è un piatto vibrante che celebra la semplicità e la freschezza degli ingredienti. Questo rapido stir-fry presenta cavolo tenero saltato, condito con ricco olio d'oliva e olio di sesamo tostato, aggiungendo un delizioso sapore di nocciola. Originario della cucina asiatica, questo piatto non solo è delizioso ma ricco di benefici per la salute. Il cavolo è ricco di vitamine C e K, mentre l'olio d'oliva contribuisce a grassi sani per il cuore. Perfetto come contorno o piatto leggero principale, è un modo gustoso per gustare verdure nutrienti. Indulgi in questa ricetta facile e nutriente che porta un tocco culinario alla tua tavola!
