1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Melone Amaro Saltato in Padella è un piatto vivace celebrato nella cucina asiatica, in particolare nelle case indiane e cinesi. Questo stir-fry presenta l'ingrediente principale, il fresco melone amaro, affettato e saltato con aglio, cipolla e un pizzico di spezie. Il suo sapore leggermente amaro è bilanciato con salsa di soia o una spolverata di curcuma. Ricco di nutrienti, questo piatto è povero di calorie e ricco di vitamine A e C, promuovendo una digestione sana e potenzialmente abbassando i livelli di zucchero nel sangue. Anche se la sua amarezza potrebbe non essere di tutti i gusti, il Melone Amaro Saltato in Padella offre un'esperienza gustosa e nutriente che è sia salutare che appagante. 6