Amaranto saltato

Amaranto saltato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
7.9
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

32.6%
16.2%
51.2%
Grassi: 99 cal (51.2%)
Proteine: 31 cal (16.2%)
Carboidrati: 63 cal (32.6%)

About Amaranto saltato

I Pomodori in Umido con Panna Acida sono un piatto confortante e gustoso, perfetto per qualsiasi stagione. Questa deliziosa ricetta presenta pomodori maturi e succulenti stufati alla perfezione con aromatici cipolle, aglio e erbe, poi guarniti con un cucchiaio di panna acida cremosa. Originaria della cucina dell'Europa orientale, spesso viene servita come contorno o come piatto principale abbondante. Ricca di vitamine dei pomodori freschi, questa pietanza offre un surplus di antiossidanti ed è a basso contenuto calorico, anche se la panna acida aggiunge ricchezza e un lieve indulgenza. Goditi questo trattamento caldo e tangy che bilancia comfort e salute!