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Riso saltato in padella

Riso saltato in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
9.4
proteine
51.9
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 51.9 g 18%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.4%
12.0%
21.6%
Grassi: 67 cal (21.6%)
Proteine: 37 cal (12.0%)
Carboidrati: 207 cal (66.4%)

About Riso saltato in padella

Lo Stir-Fry con Riso è un piatto vivace e delizioso che combina verdure fresche, proteine tenere come pollo, manzo o tofu, e riso al vapore soffice. Proveniente dalla cucina asiatica, questo pasto rapido e versatile esplode di sapore e colore, grazie a una varietà di ingredienti come peperoni, broccoli e piselli mangiatutto. L'alto contenuto proteico e di fibre lo rende una scelta nutriente, mentre l'uso minimo di olio lo rende più leggero sulle calorie. Personalizzalo con le tue salse e spezie preferite per un tocco in più. Perfetto per una cena sana durante la settimana, lo Stir-Fry con Riso è sia appagante che facile da preparare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.