Stir-fry con manzo e verdure

Stir-fry con manzo e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
17.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.0%
34.7%
39.2%
Grassi: 106 cal (39.2%)
Proteine: 94 cal (34.7%)
Carboidrati: 70 cal (26.0%)

About Stir-fry con manzo e verdure

Lo stir-fry con manzo e verdure è un piatto vibrante che esplode di sapore e colore. Realizzato con strisce tenere di manzo, peperoni croccanti, broccoli e piselli dolci, mette in mostra il meglio della cucina asiatica. Il metodo di cottura rapida conserva i nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare che è ricca di proteine e fibre. Condito con una salsa saporita di soia e zenzero, questo piatto è sia appagante che nutriente, perfetto per una cena durante la settimana piena di impegni. Scopri l'equilibrio delizioso di sapori e consistenze in questo pasto veloce e salutare!