1 serving (200 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure saltate con gamberi
Verdure saltate in padella con gamberi è un piatto vibrante e delizioso che combina magnificamente gamberi succulenti con un colorato mix di verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli. Originario della cucina asiatica, questo pasto veloce esplode di sapore grazie a un mix saporito di aglio, zenzero e salsa di soia. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è una scelta salutare che è povera di calorie ma ricca di nutrienti. Inoltre, il metodo di cottura rapido preserva la croccantezza delle verdure e i loro colori intensi, rendendolo allettante visivamente e soddisfacente da mangiare. Gusta questo piatto sano che è perfetto per una cena nutriente durante la settimana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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