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Verdure saltate con noodles

Verdure saltate con noodles

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorie
7.5
proteine
51.9
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 51.9 g 18%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.4%
9.3%
26.3%
Grassi: 84 cal (26.3%)
Proteine: 30 cal (9.3%)
Carboidrati: 207 cal (64.4%)

About Verdure saltate con noodles

Le Verdure Saltate con Noodles è un piatto vibrante e appagante che mette in evidenza la freschezza di verdure di stagione come peperoni, broccoli e carote, saltate con noodles teneri per una consistenza deliziosa. Originario della cucina asiatica, questo piatto è spesso condito con salsa di soia, aglio e zenzero, aggiungendo profondità e sapore. Ricco di nutrienti, è una grande fonte di vitamine e fibre, rendendolo una scelta salutare che può essere facilmente personalizzata per qualsiasi palato. Che tu stia cercando un pasto veloce per la settimana o un'aggiunta colorata alla tua tavola, le Verdure Saltate con Noodles offrono sia gusto che nutrizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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