1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure saltate con prosciutto
I vegetali saltati in padella con prosciutto sono un piatto colorato e saporito che unisce verdure croccanti e fresche come peperoni, broccoli e carote, saltate alla perfezione con fette saporite di prosciutto. Questo delizioso piatto ha radici nella cucina asiatica, spesso caratterizzato dalla presenza di salsa di soia e aglio per un tocco di sapore in più. Ricco di vitamine essenziali e minerali provenienti dalle verdure, offre un bilanciato apporto nutrizionale quando abbinato alle proteine del prosciutto. Pur essendo un'opzione soddisfacente, è importante fare attenzione ai livelli di sodio presenti nel prosciutto per un pasto equilibrato. Goditi l'armonia di gusto e nutrizione in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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