Calamari saltati con peperoni e cipolle

Calamari saltati con peperoni e cipolle

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
21.2
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.8%
39.2%
39.1%
Grassi: 84 cal (39.1%)
Proteine: 84 cal (39.2%)
Carboidrati: 47 cal (21.8%)

About Calamari saltati con peperoni e cipolle

Il Pollo Macinato Saltato in Padella è un piatto saporito che unisce tenera carne di pollo macinata con verdure vivaci come peperoni, carote e piselli zuccherini. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto spesso incorpora salsa di soia saporita, aglio e zenzero per un tocco delizioso. Ricco di proteine, è un'opzione più salutare rispetto ai pasti più pesanti, offrendo un basso contenuto di grassi mentre fornisce nutrienti essenziali. Veloce da preparare e perfetto per una cena dozzinale, il Pollo Macinato Saltato in Padella è sia appagante che nutriente, rendendolo una scelta ideale per ogni amante del cibo!