Riso saltato con verdure e carne

Riso saltato con verdure e carne

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
18.2%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 56 cal (18.2%)
Carboidrati: 170 cal (54.6%)

About Riso saltato con verdure e carne

Il riso saltato in padella con verdure e carne è un piatto colorato e saporito che unisce teneri chicchi di riso a una miscela vibrante di verdure fresche e la tua scelta di proteine, come pollo, manzo o gamberi. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto mette in mostra l'arte della cottura al wok, dove gli ingredienti vengono saltati velocemente per mantenere i loro nutrienti e la croccantezza. Ricco di fibre dalle verdure e proteine dalla carne, è un pasto equilibrato che nutre il tuo corpo. Basta fare attenzione all'olio e al sale utilizzati durante la preparazione per una versione più salutare. Goditi questa deliziosa fusione di sapori, consistenza e nutrizione!