1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolle e funghi saltati
Le cipolle e i funghi saltati sono un delizioso mix di cipolle soffritte vibranti e funghi terrosi, spesso conditi con aglio e salsa di soia per quel tocco di umami. Questo piatto è un classico in numerose cucine, in particolare in quella asiatica e mediterranea, offrendo un contorno perfetto o una base sostanziosa per i tuoi piatti preferiti. Ricchi di nutrienti, i funghi sono bassi in calorie e ricchi di antiossidanti, mentre le cipolle forniscono vitamine e minerali essenziali. Insieme, creano un piatto saporito e salutare che si abbina perfettamente a qualsiasi ricetta, aggiungendo profondità e ricchezza senza eccesso di grassi o calorie. Goditi questo piacere rapido e nutriente in pochi minuti!
