Noodles saltati con tofu e verdure

Noodles saltati con tofu e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.2%
17.2%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 56 cal (17.2%)
Carboidrati: 188 cal (57.2%)

About Noodles saltati con tofu e verdure

I noodle saltati con tofu e verdure è un piatto vivace e succulento che unisce il meglio della cucina asiatica. Pieno di noodle masticabili, tofu ricco di proteine e un medley colorato di verdure fresche come peperoni, carote e broccoli, questo piatto è tanto nutriente quanto delizioso. Ricco di fibre e proteine vegetali, è un'opzione fantastica sia per i vegetariani che per chi è attento alla salute. Leggermente saltato in una saporita salsa di soia, ogni morso offre un delizioso equilibrio di sapori e consistenze, rendendolo un pasto sano che è sia soddisfacente che energizzante. Goditi questo piatto classico e nutri il tuo corpo allo stesso tempo!