Funghi e peperoni saltati

Funghi e peperoni saltati

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorie
4.8
proteine
16.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
160.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 8.0 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 16.0 mcg 80%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.2%
12.4%
46.4%
Grassi: 72 cal (46.4%)
Proteine: 19 cal (12.4%)
Carboidrati: 64 cal (41.2%)

About Funghi e peperoni saltati

I Funghi Saltati con i Peperoni è un piatto vibrante e ricco di sapore che presenta funghi saltati e peperoni colorati, unendo il meglio della cucina asiatica. Ricchi di umami, i funghi si abbinano alla croccante dolcezza dei peperoni, mentre uno spruzzo di salsa di soia aggiunge profondità. Questo piatto non è solo soddisfacente ma anche ricco di nutrienti. I funghi offrono antiossidanti e vitamine del gruppo B, mentre i peperoni sono ricchi di vitamina C e fibre. Veloce da preparare e ricco di sapore, è un contorno perfetto o un piatto leggero che è sano quanto delizioso. Goditi questo piatto salutare in qualsiasi serata della settimana!