Verdure saltate con manzo

Verdure saltate con manzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Verdure saltate con manzo

Verdure Saltate con Manzo è un piatto vibrante e saporito che fonde fettine tenere di manzo con un colorato mix di verdure fresche, come cavolo cinese, spinaci e peperoni. Proveniente dalla cucina tradizionale asiatica, questo piatto esplode di sapore grazie all'aromatico aglio e zenzero, bilanciati alla perfezione da una leggera glassa di salsa di soia. Non è solo delizioso, ma è ricco di vitamine e minerali essenziali grazie alle verdure, mentre il manzo magro fornisce proteine per l'energia. Goditi questa soddisfacente saltata che è veloce da preparare e salutare da mangiare!