Filetto di pesce saltato in padella

Filetto di pesce saltato in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.5%
47.6%
42.9%
Grassi: 142 cal (42.9%)
Proteine: 157 cal (47.6%)
Carboidrati: 31 cal (9.5%)

About Filetto di pesce saltato in padella

Il Filetto di Pesce Saltato in Padella è un piatto delizioso e sano che presenta pezzi teneri di pesce, leggermente saltati con verdure vivaci come peperoni, broccoli e piselli. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto è spesso condito con fragrante aglio, zenzero e una spruzzata di salsa di soia, offrendo un'esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Filetto di Pesce Saltato in Padella supporta la salute del cuore ed è povero di calorie, rendendolo una scelta perfetta per un pasto bilanciato. Veloce da preparare e ricco di nutrienti, è un'opzione deliziosa per qualsiasi amante del cibo.