1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cetrioli saltati con uova
I Cetrioli Saltati con Uova è un piatto delizioso proveniente dalla cucina cinese, che offre un sapore rinfrescante e semplice. Questo veloce saltato presenta teneri cetrioli saltati con soffici uova strapazzate, condite con un pizzico di salsa di soia e aglio. È un pasto leggero ma soddisfacente, ricco di cetrioli idratanti ricchi di vitamine e fibre, insieme alle proteine delle uova, rendendolo una scelta nutriente. A basso contenuto calorico e ricco di gusto, questo piatto è perfetto per una cena veloce durante la settimana o come contorno salutare. Goditi i colori vibranti e i sapori avvolgenti di questo veloce saltato da preparare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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