1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo cinese saltato con tofu
Il Cavolo Saltato con Tofu è un piatto vibrante e nutriente, perfetto per una cena veloce durante la settimana. Questa deliziosa ricetta presenta cavolo fresco e croccante saltato con tenero tofu dorato, condito con un mix saporito di salsa di soia e aglio. Originario della cucina asiatica, non è solo ricco di sapore ma anche ricco di vitamine essenziali e proteine, rendendolo un'opzione salutare per chi segue una dieta a base vegetale. Povero di calorie e ricco di fibre, questo piatto supporta la digestione e ti mantiene sazio. Pronto in soli 20 minuti, è un modo delizioso per gustare ingredienti salutari!
