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Cavolo cinese saltato in padella con pollo

Cavolo cinese saltato in padella con pollo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
176.5
calorie
14.1
proteine
11.8
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.6%
31.8%
41.6%
Grassi: 73 cal (41.6%)
Proteine: 56 cal (31.8%)
Carboidrati: 47 cal (26.6%)

About Cavolo cinese saltato in padella con pollo

Il Cavolo Saltato con Pollo è un piatto vibrante e saporito che unisce il tenero petto di pollo con il croccante e fresco cavolo, spesso condito con aglio, zenzero e salsa di soia. Originario della cucina asiatica, questo delizioso saltato offre un modo rapido e facile per gustare un pasto sano. Ricco di proteine dal pollo e vitamine essenziali dal cavolo, è povero di carboidrati e ricco di nutrienti. Perfetto per una cena durante la settimana, questo piatto offre una consistenza appagante e un tocco di umami pur essendo leggero e rinfrescante, rendendolo una scelta attenta alla salute senza sacrificare il gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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