1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 133.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli saltati
Il Broccoli Saltato è un piatto vivace e nutriente che mette in mostra cimette di broccoli fresche saltate alla perfezione. Originario della cucina asiatica, questo amato pilastro è spesso abbinato ad aglio, zenzero e un tocco di salsa di soia, regalando un'esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di vitamine C e K, il broccoli fornisce potenti antiossidanti e fibre, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Veloce da preparare e povero di calorie, il Broccoli Saltato non è solo delizioso ma anche un fantastico modo per aggiungere verdure al tuo pasto, assicurando che tu mangi bene mentre ti godi un delizioso gusto di sapore casalingo.
