Bamboo shoots saltati in padella

Bamboo shoots saltati in padella

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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150
calorie
7.5
proteine
20
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
150
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 5 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.0%
Grassi: 45 cal (29.0%)
Proteine: 30 cal (19.4%)
Carboidrati: 80 cal (51.6%)

About Bamboo shoots saltati in padella

I germogli di bamboo saltati sono un piacere vibrante e croccante, comunemente presenti nella cucina asiatica, in particolare nei piatti cinesi e thailandesi. Fatti con teneri giovani germogli di bamboo, questi germogli vengono saltati con una miscela di verdure colorate, come peperoni e carote, e spesso conditi con salsa di soia o aglio per un'esplosione di sapore. Bassi in calorie e ricchi di fibre, sono un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto, promuovendo una digestione sana. Grazie alla loro texture unica e alla capacità di assorbire i sapori, i germogli di bamboo saltati offrono non solo gusto ma anche un contributo nutrizionale al tuo piatto.