Mais per bambini saltato in padella con peperoni e cipolle

Mais per bambini saltato in padella con peperoni e cipolle

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorie
3.2
proteine
28.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.1%
7.5%
25.4%
Grassi: 43 cal (25.4%)
Proteine: 12 cal (7.5%)
Carboidrati: 114 cal (67.1%)

About Mais per bambini saltato in padella con peperoni e cipolle

I Baby Corn Saltati con Peperoni e Cipolle sono un piatto vivace e colorato che celebra i sapori della cucina asiatica. Con del tenero baby corn, croccanti peperoni di tutti i colori e cipolle dolci, questo stir-fry è un festa per i sensi. È rapido da preparare, rendendolo un pasto perfetto per una serata della settimana. Ricco di fibre e vitamine essenziali, le verdure forniscono una sana dose di nutrienti mantenendo basse le calorie. Una spruzzata di salsa di soia aggiunge una profondità saporita, rendendolo sia appagante che nutriente. Goditi questo piacevole piatto come contorno o piatto leggero principale!