tofu puzzolente

tofu puzzolente

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.3%
28.9%
51.8%
Grassi: 170 cal (51.8%)
Proteine: 94 cal (28.9%)
Carboidrati: 63 cal (19.3%)

About tofu puzzolente

Il Tofu puzzolente è una prelibatezza unica e pungente originaria di Taiwan e popolare in tutta l'Asia orientale. Realizzato con tofu fermentato, vanta un forte aroma che affascina e respinge alcuni. Solitamente servito fritto, è croccante all'esterno e morbido all'interno, spesso accompagnato da salse piccanti o verdure sottaceto. Anche se potrebbe non vincere premi per i piacevoli profumi, il Tofu puzzolente è ricco di proteine e probiotici, che possono essere benefici per la salute intestinale. Quindi, abbraccia i sapori decisi e prova questo piatto avventuroso!