1 serving (174 grams) contains 167 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
167.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 36.5 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 1.7 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 17.4 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso glutinoso
La Frittata di Zucchine è un piatto delizioso che unisce i sapori sottili di zucchine fresche, uova, formaggio e una selezione di erbe aromatiche. Originaria della cucina australiana, questa gustosa leccornia unisce la bontà delle verdure a una consistenza confortante e corposa. Ricca di vitamine e minerali, la zucchina è povera di calorie ma ricca di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfettamente cotta fino a doratura, la Frittata di Zucchine non è solo nutriente ma anche incredibilmente versatile, servendo come ottimo snack, opzione per il pranzo o contorno. Goditi un pezzo di questa delizia nutritiva oggi!
