zucchine stufate

zucchine stufate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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63.5
calorie
2.4
proteine
11.1
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
63.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.5%
15.7%
11.8%
Grassi: 7 cal (11.8%)
Proteine: 9 cal (15.7%)
Carboidrati: 44 cal (72.5%)

About zucchine stufate

L'Avena Triturata Germogliata è una potenza nutritiva, realizzata con avena integrale che è stata ammollata e fatta germogliare per una massima digeribilità. Questo cereale antico proviene da diverse tradizioni culinarie, portando un tocco sano alla colazione e oltre. Ricca di fibre, proteine e vitamine essenziali, supporta la salute intestinale e ti aiuta a sentirti sazio più a lungo. Ricca di antiossidanti, questa avena aiuta anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue, rendendola un'ottima scelta per una dieta equilibrata. Goditela in frullati, prodotti da forno o come un caldo, confortante piatto guarnito con le tue frutta e noci preferite. Tuffati nella bontà dell'Avena Triturata Germogliata oggi! 12