1 serving (240 grams) contains 276 calories, 5.0 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 44.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.9 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.0 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.0 g | ||
| Colesterolo | 4.8 mg | 1% | |
| Sodio | 717.6 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 44.9 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 4.6 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 784.8 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate stufate
Le Patate in Umido sono un piatto confortante e sostanzioso che presenta tenere pezzature di patate cotte in un saporito miscuglio di brodo, erbe e spezie. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto è particolarmente popolare nella cucina dell'Europa orientale e del Sud. Ricche di nutrienti, le patate forniscono una buona dose di vitamine C e B6, potassio e fibre. Sebbene sia un piatto versatile che può essere reso più salutare con l'aggiunta di verdure come carote e piselli, può anche essere ricco di sodio se preparato con brodi confezionati. Perfette per qualsiasi pasto, le Patate in Umido portano calore e soddisfazione sulla tavola!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - patate stufate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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