costine di maiale stufate

costine di maiale stufate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
41.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.2 g 52%
Grassi Saturi 14.1 g 70%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.8%
22.0%
69.2%
Grassi: 370 cal (69.2%)
Proteine: 117 cal (22.0%)
Carboidrati: 47 cal (8.8%)

About costine di maiale stufate

Le Costine di Maiale in Umido sono un piatto succulento che unisce tenera carne di maiale cade-dalle-ossa cotta in un ricco mix di salsa di soia, aglio, zenzero e spezie aromatiche. Originario della cucina asiatica, questo pasto confortante è spesso apprezzato nelle case cinesi e filippine, dove i sapori saporiti sono completati da note dolci e agro. Ricche di proteine, le costine di maiale forniscono nutrienti essenziali, mentre il metodo di cottura lenta aiuta a mantenere i sapori senza aggiunta di olio in eccesso. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio della salsa di soia e gusta ogni boccone con moderazione. Goditi questo piatto sostanzioso con riso al vapore o verdure fresche per un equilibrio delizioso!