1 serving (244 grams) contains 266 calories, 32.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.0 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.5 g | ||
| Colesterolo | 92.7 mg | 30% | |
| Sodio | 934.5 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 12.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.7 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 29.3 mcg | 146% | |
| Calcio | 36.6 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 783.2 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Maiale in umido
Il Maiale in umido è un piatto robusto e saporito originario di varie cucine in tutto il mondo, in particolare nella cucina del Sud e asiatica. Questo pasto confortante presenta teneri pezzi di maiale cotti lentamente in un brodo ricco, combinati con verdure aromatiche come cipolle e carote, e insaporiti con spezie come aglio e foglie di alloro. È un perfetto equilibrio di bontà saporita. Anche se il piatto offre proteine e nutrienti essenziali, la ricchezza e il contenuto di grassi possono essere più elevati, quindi il controllo delle porzioni è essenziale. Goditi il Maiale in umido per un'esperienza deliziosa e appagante che riscalda l'anima!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Maiale in umido DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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