1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Broccoli Saltato è un piatto vibrante che mette in evidenza cimette di broccoli fresche e croccanti, cotte alla perfezione in una padella fumante. Questo piatto spesso include aglio e un tocco di salsa di soia, che esaltano i gusti naturali del broccoli. Proveniente dalla cucina asiatica, le tecniche di saltato offrono un modo rapido e saporito per preparare le verdure. Ricco di vitamine e minerali essenziali, il broccolo è un concentrato di nutrizione, che supporta la salute generale e rafforza l'immunità. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, il Broccoli Saltato è una deliziosa aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto, portando colore e croccantezza al tuo piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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