1 serving (212 grams) contains 310 calories, 25.4 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.9 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 2.3 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 4.8 g | ||
| Colesterolo | 65.7 mg | 21% | |
| Sodio | 949.8 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 644.5 mcg | 3222% | |
| Calcio | 277.7 mg | 21% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 850.1 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce in umido
Il Pesce in Umido è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce pesce fresco, verdure vibranti e un brodo saporito. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, questo pasto confortante di solito include ingredienti come pomodori, peperoni, cipolle e spezie che creano una salsa ricca e saporita. Il Pesce in Umido non è solo uno spettacolo per i sensi, ma è anche ricco di proteine e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo con un contorno di riso o pane croccante per assorbire ogni goccia di quella salsa succulenta!
