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pollo in umido

pollo in umido

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.2%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 157 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.9%)

About pollo in umido

Il Passera Fritto è un piatto delizioso e croccante realizzato con tenero e sfilacciato pesce passera, rivestito da un impasto dorato e fritto alla perfezione croccante. Originario della cucina del sud, questa delizia di pesce è spesso servita con un lato di salsa tartara agrodolce, diventando una delle preferite nelle tradizioni delle fritture di pesce. Anche se la frittura aggiunge una croccantezza saporita, aumenta il conteggio delle calorie, quindi gustalo con moderazione! Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Passera Fritto ha anche i suoi vantaggi per la salute. Tuffati in questo classico del sud per assaporare comfort e sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.