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Sedano stufato

Sedano stufato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
42.9
calorie
1.9
proteine
9.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
42.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 190.5 mg 8%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.3 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 619.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.2%
16.0%
3.8%
Grassi: 1 cal (3.8%)
Proteine: 7 cal (16.0%)
Carboidrati: 38 cal (80.2%)

About Sedano stufato

Il Sedano Stufato è un piatto delizioso e nutriente che valorizza il sedano tenero cotto alla perfezione. Originario da varie cucine, spesso si trova in ricette di comfort food in Europa e America. Questo piatto include tipicamente una miscela di ingredienti come cipolle, aglio ed erbette aromatiche, creando una base saporita che completa il gusto croccante naturale del sedano. Ricco di vitamine come la K e la C, oltre che di fibre alimentari, il sedano stufato è un'opzione a basso contenuto calorico che favorisce la salute del cuore e della digestione. Goditelo come contorno accogliente o come un'aggiunta salutare ai tuoi stufati e zuppe preferite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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