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Mela cotta

Mela cotta

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
0.5
proteine
39.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 30.0 g
proteine 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

97.1%
1.2%
1.7%
Grassi: 2 cal (1.7%)
Proteine: 2 cal (1.2%)
Carboidrati: 157 cal (97.1%)

About Mela cotta

Le Mele Stufate sono un dessert caldo e avvolgente fatto con mele mature e dolci bollite dolcemente con cannella, zucchero e un tocco di succo di limone. Questo piatto classico ha radici in varie cucine, specialmente nelle tradizioni americane e britanniche, dove è spesso apprezzato come una coccola accogliente. Ricche di fibre alimentari e piene di vitamine, le mele stufate sono un'alternativa più salutare rispetto a molti dessert zuccherati, fornendo dolcezza naturale senza sensi di colpa. Che siano servite da sole o con una pallina di gelato, le mele stufate offrono un modo delizioso per godere della bontà della frutta fresca.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.