Stufato con verdure

Stufato con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.3%
13.8%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 18 cal (13.8%)
Carboidrati: 75 cal (55.3%)

About Stufato con verdure

Il Giungle Fern Saltato è un piatto vibrante che presenta teneri giovani felci, aglio e un tocco di salsa di soia, portando un delizioso sapore della cucina del Sud-est asiatico al tuo tavolo. Queste felci, spesso trovate in regioni tropicali, non sono solo deliziose ma ricche di nutrienti. Ricche di antiossidanti e fibre alimentari, supportano la digestione e promuovono la salute generale. Un rapido saltato garantisce che mantengano la loro croccantezza e i nutrienti, rendendo questo piatto sia saporito che nutriente. Tuffati in questa golosa delizia e assapora la texture unica e i sapori terrosi del Giungle Fern Saltato! 16