stufato con verdure e carne

stufato con verdure e carne

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

37.8%
28.4%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 56 cal (28.4%)
Carboidrati: 75 cal (37.8%)

About stufato con verdure e carne

Lo stufato con verdure e carne è un piatto ricco e saporito che unisce teneri pezzi di carne, come manzo o pollo, con una miscela di verdure vibranti e nutrienti come carote, patate e piselli. Originario di varie cucine in tutto il mondo, questo confortante stufato è particolarmente popolare nei pasti rustici cucinati in casa. Ricco di proteine e vitamine essenziali, offre un bilancio soddisfacente che scalda sia il corpo che l'anima. Pur potendo essere gustato con un tocco di ricco brodo, attenzione al contenuto di sale; optare per opzioni a basso contenuto di sodio per mantenerlo più salutare. Perfetto per una cena accogliente, è un classico senza tempo che nutre e delizia!