Stufato di melanzane cotte

Stufato di melanzane cotte

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
94.1
calorie
2.4
proteine
17.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
94.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.1 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

69.3%
9.4%
21.3%
Grassi: 21 cal (21.3%)
Proteine: 9 cal (9.4%)
Carboidrati: 70 cal (69.3%)

About Stufato di melanzane cotte

Papaia in Stufato con Coda è un piatto delizioso proveniente dalla cucina caraibica, che mette in mostra l'equilibrio di sapori dolci e salati. Questo pasto sostanzioso combina pezzi teneri di papaia matura con succulente coda di maiale cotta lentamente, creando uno stufato ricco e saporito. Aromatizzato con spezie aromatiche e erbe fresche, non solo delizia il palato ma fornisce anche un pugno nutrizionale. La papaya è ricca di vitamine A e C, che favoriscono la digestione e l'immunità, mentre la coda di maiale aggiunge profondità e proteine. Anche se indulgente, questo piatto è perfetto per un confortante pasto in famiglia, offrendo calore e tradizione in ogni boccone.