1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce in umido
Il Stufato di pesce è un piatto saporito caraibico, che mostra tenero pesce cotto a fuoco lento in una salsa ricca e saporita fatta con pomodori, cipolle e spezie vibranti. Proveniente dalle isole, questo piatto celebra i sapori audaci della cucina caraibica. Ricco di acidi grassi omega-3, il Stufato di pesce è un'opzione salutare per il cuore, incrementando l'assunzione di nutrienti essenziali. La combinazione di erbe fresche e verdure aggiunge un tocco delizioso, rendendolo non solo gustoso ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tuffati nel ricco sapore dei Caraibi con ogni cucchiaiata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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